زن: الاسترخاء ، التأمل والنوم وزارة الدفاع أبك تحميل (بريميوم) | Zen: Relax, Meditate & Sleep APK 2023

في عالم اليوم سريع الخطى ، أصبح من الصعب بشكل متزايد العثور على لحظة سلام وهدوء. مع وجود الكثير من التوتر والقلق من حولنا ، من المهم أن نأخذ وقتا لأنفسنا ونسترخي. هذا هو المكان الذي يأتي فيه زين: الاسترخاء والتأمل والنوم – تطبيق جوال مصمم لمساعدتك على تقليل التوتر وتحقيق السلام الداخلي وتحسين جودة نومك.

ما هو زين: الاسترخاء, تأمل & النوم أبك?

زن: الاسترخاء ، التأمل والنوم أبك هو التطبيق المحمول الذي يوفر الاسترشاد التأمل ، والموسيقى الاسترخاء ، والنوم الأصوات لمساعدتك على الاسترخاء وتهدئة عقلك. يتميز بواجهة بسيطة وبديهية تتيح للمستخدمين الاختيار من بين مجموعة متنوعة من التأملات الموجهة والمقطوعات الموسيقية والأصوات المحيطة لإنشاء تجربة استرخاء مخصصة. التطبيق متاح لكل من أجهزة الروبوت ودائرة الرقابة الداخلية.

كيف زن: الاسترخاء, تأمل & النوم أبك العمل?

زن: الاسترخاء ، التأمل والنوم أبك يقدم مجموعة من جلسات التأمل ، كل مصممة لتلبية حاجة محددة. يتم تجميع الجلسات في فئات مثل القلق والتوتر والنوم والسعادة والمزيد. تتضمن كل فئة مسارات تأمل موجهة متعددة تختلف في الطول من 5 إلى 30 دقيقة. يتميز التطبيق أيضا بمجموعة مختارة من الأصوات المحيطة ، بما في ذلك أصوات الطبيعة والضوضاء البيضاء والإيقاعات بكلتا الأذنين المصممة لمساعدتك على الاسترخاء والنوم بشكل أسرع.

ميزات زين: الاسترخاء والتأمل والنوم أبك

• تجربة التأمل شخصية مع الموسيقى الخلفية للتخصيص والأصوات.
• مجموعة واسعة من جلسات التأمل للاختيار من بينها.
• تأملات موجهة عالية الجودة بقيادة معلمي التأمل ذوي الخبرة.
• مجموعة مختارة من الأصوات المحيطة ، بما في ذلك أصوات الطبيعة والضوضاء البيضاء والإيقاعات بكلتا الأذنين.
• تعقب النوم الذي يراقب أنماط نومك ويساعدك على تحسين نوعية نومك.

فوائد استخدام زين: الاسترخاء والتأمل والنوم أبك

1. يقلل من التوتر والقلق: يمكن للتأملات الموجهة وأصوات الاسترخاء أن تساعد في تهدئة عقلك وتقليل التوتر والقلق.
2. يحسن نوعية النوم: يساعدك متتبع النوم في التطبيق على مراقبة أنماط نومك ويقدم نصائح لتحسين جودة نومك.
3. يعزز التركيز والإنتاجية: يمكن للتأمل المنتظم أن يحسن تركيزك ويزيد الإنتاجية ويساعدك على الأداء بشكل أفضل في العمل أو المدرسة.
4. يعزز الرفاهية العامة: يمكن أن يؤدي الاستخدام المنتظم للتطبيق إلى تحسين صحتك العامة من خلال تعزيز الاسترخاء وتقليل التوتر وتحسين جودة النوم.

هو زين: الاسترخاء, تأمل & النوم أبك مجانا للاستخدام?

الإصدار الأساسي من التطبيق مجاني للاستخدام ، ولكن هناك عمليات شراء داخل التطبيق توفر الوصول إلى جلسات وميزات تأمل إضافية.

كيفية تحميل زن: الاسترخاء ، التأمل والنوم أبك

التطبيق يمكن تحميلها من متجر جوجل اللعب أو المتجر لأجهزة دائرة الرقابة الداخلية. ببساطة البحث عن “زين: الاسترخاء ، التأمل والنوم أبك” وانقر على زر التحميل.

أسئلة وأجوبة

هو زين: الاسترخاء, تأمل & النوم أبك متاح لكل من أجهزة الروبوت ودائرة الرقابة الداخلية?

نعم ، التطبيق متاح لكل من أجهزة الروبوت ودائرة الرقابة الداخلية.

هل زن: الاسترخاء, تأمل & النوم أبك يكون في التطبيق المشتريات?

نعم ، هناك عمليات شراء داخل التطبيق توفر الوصول إلى جلسات وميزات تأمل إضافية.

يمكن زين: الاسترخاء, تأمل & النوم أبك تساعد على تحسين نوعية النوم?

نعم ، يساعدك متتبع النوم في التطبيق على مراقبة أنماط نومك ويقدم نصائح لتحسين جودة نومك.

كيف يمكنني تحميل زين: الاسترخاء, تأمل & النوم أبك?

التطبيق يمكن تحميلها من متجر جوجل اللعب أو المتجر لأجهزة دائرة الرقابة الداخلية. ببساطة البحث عن “زين: الاسترخاء ، التأمل والنوم أبك” وانقر على زر التحميل.

.